今日の給食献立
Today's Lunch
10月14日の給食献立
【小中 秋休み】
牛乳
麦ごはん
鶏団子の甘酢和え
春雨スープ
杏仁デザート
『栄養バランスのよい食事』について
体に必要な栄養は、一つの食べ物だけですべてそろえることはできません。今日の給食では、麦ごはんが体を動かすエネルギーになり、鶏団子が筋肉や体をつくる材料になります。甘酢和えや春雨スープに入っている野菜からは、体の調子を整えるビタミンやミネラルをとることができます。主食、主菜、汁物を組み合わせると、いろいろな食品を食べやすくなります。料理の組み合わせにも注目しながら、バランスよくいただきましょう。
2026年10月14日 12:12
10月13日の給食献立
【小中 秋休み】
牛乳
ナポリタン
白菜とベーコンのスープ
おやまの蒸しパン
『おやまの蒸しパン』について
今日の蒸しパンのきれいな緑色は、ほうれん草の色です。ほうれん草は、おひたしや和え物だけでなく、細かくしてパンやお菓子に加えると、いつもとは違う食べ方を楽しめます。ほうれん草には、目や皮膚を健康に保つカロテンや、体の調子を整えるビタミンが含まれています。蒸して作ることで、しっとり、ふんわりした食感に仕上がっています。野菜の色や味を生かした調理の工夫を感じながら食べてみましょう。
2026年10月13日 12:35