本巣市教育委員会 Motosu City Board of Education

・麦ごはん
・もとまるカレー
・焼きウインナー
・イタリアンサラダ
・牛乳

『自分にあったごはんの量』について
みなさんは、自分がどのくらいの量のごはんを食べるとよいか知っていますか。学年によって量が違いますが、小学校低学年は135ｇ、中学年は160ｇ、高学年は184ｇ、中学校は246ｇです。給食はこの量の人数分が各クラスに届くようになっています。給食でいつも食べる量を目安に、運動をしている人などはもう少し多めにするなど、給食以外でも自分の体にあったごはんの量を食べましょう。